요즘에 살이 너무 쪄서요..
특히 허벅지랑 아래뱃살...
다이어트 할라고 군것질 안할려고 하는데..
정말 그게 너무 어려워요...
군것질 안하는 방법알으켜주세요 ㅠ
그리고 제가 종아리는할 무릎쪽에는 별로 살이 없는데요
그 위로 갈수록.. 그 허벅지가 장난이 아니에요
허벅지 빼는 방법이랑
아래뱃살 빼는방법좀 알으켜주세요! ㅠㅠ
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